子育て 丁寧な暮らし

子どもが早起きしたものの、やることがなくて退屈していませんか？読書、ストレッチ、漢字学習など、特別な道具を使わずに親子で楽しめる朝活アイデア5選をご紹介します。朝の時間を「準備」から「充実」へと変え、一日のパフォーマンスを高める過ごし方のコツを詳しく解説します。「ちょけん!」